무릎 물혹 베이커 낭종 원인과 증상

무릎 물혹 베이커 낭종 원인과 증상

무릎 물혹 베이커 낭종 원인과 증상

 

 

간혹 무릎 뒤쪽이 혹처럼 불룩 튀어나온 경우를 본적이 있을 것입니다. 이는 무릎 관절 뒤쪽으로 물혹이 생긴 것인데 잘 모르는 분들은 암이 아닌지 걱정하기도 합니다. 이번 글에서는 이런 무릎 뒤 물혹 증상인 베이커 낭종에 대한 원인과 치료 방법에 대해서 알아볼까 합니다. 무릎 뒤쪽에 혹이 보이는 분들은 글을 관심있게 읽어보시면 도움이 되실 듯 합니다.

베이커씨 낭종이란?

베이커 낭종은 무릎 관절 뒤쪽으로 생긴 물혹을 말합니다. 실제 무릎 관절 주변에 위치한 윤활액을 저장하는 작은 주머니인 낭종으로, 주로 대퇴골, 정강이뼈, 슬개골 관절 부근에서 발생합니다. 외과상 불룩하게 튀어나오기 때문에 종종 암이 아닐까 걱정하는 분들도 있지만 양성 혹으로 암은 아닙니다. 크기가 작은 경우에는 통증이 거의 없으며 드물지만 크기가 클 경우 가벼운 통증이 생길 수 있습니다.

베이커 낭종 발생하는 원인

 

 

베이커 낭종이 발생하는 원인은 명확히 밝혀지진 않았습니다. 그러나 그동안의 사례들을 종합해서 몇 가지가 원인으로 발생할 수 있다고 추측하고 있습니다. 다음과 같은 원인들이 복합적으로 작용하여 베이커 낭종을 유발할 수 있습니다.

외부 충격

무릎 부위에 외부 충격이 가해지면, 관절 내부에서 조직 손상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 관절 내 액체가 비정상적으로 축적되어 베이커 낭종이 형성될 수 있습니다.

관절염

류마티스나 골관절염과 같은 근골격 질환은 무릎 관절에 염증을 유발할 수 있습니다. 이 염증은 관절 내 액체의 비정상적인 축적을 초래하며, 결과적으로 베이커 낭종이 발생할 수 있습니다.

통풍

 

 

통풍은 고무레산의 비정상적인 대사로 인해 발생하며, 종종 무릎 관절에 염증을 유발할 수 있습니다. 이러한 염증은 베이커 낭종의 형성을 촉진할 수 있습니다.

염증

관절 내부에서의 염증은 베이커 낭종의 주요 원인 중 하나입니다. 다양한 원인으로 인해 관절 내부 조직이 염증을 일으키면, 이 염증이 액체의 과다 축적을 유발하고 낭종 형성으로 이어질 수 있습니다.

베이커 낭종 발생했을 때 증상

 

 

베이커 낭종은 무릎 부위에 발생하는 낭종으로, 그 크기와 증상은 다양하게 나타납니다. 작을 경우에는 특별한 불편함을 느끼지 않을 수 있으며, 통증이 없을 수도 있습니다. 그러나 낭종이 크게 성장하면 몇 가지 특징적인 증상이 나타날 수 있습니다.

무릎 뒤쪽 압통

가장 흔한 베이커 낭종의 증상은 무릎 뒤쪽인 오금 부위에 압통이 발생하는 것입니다. 이 부위에서 종착과 압통을 느낄 수 있습니다. 무릎 굴곡을 펴거나 구부릴 때 이 불편함이 더욱 두드러질 수 있습니다.

슬와부 불쾌감

때로는 슬와부 부위에서 쑤시고 이물감을 느낄 수 있습니다. 이는 낭종이 주변 조직에 압력을 가해 불편함을 유발하는 결과일 수 있습니다.

관절 강직

 

 

베이커 낭종이 발달하면 관절 내 삼출액이 동반될 수 있습니다. 이는 관절의 움직임을 제한하고 강직을 유발할 수 있습니다.

활동에 따른 크기 변동

낭종의 크기는 활동에 따라 변동할 수 있습니다. 활동이 증가하면 낭종이 더 커질 수 있으며, 이로 인해 증상이 악화될 수 있습니다. 반면, 휴식을 취하고 낭종이 안정되면 통증은 견딜만한 수준으로 감소할 수 있습니다.

심부 통증과 종창

베이커 낭종이 터질 경우, 장딴지 부위에 심한 종창과 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 주변 조직에 염증을 일으키며, 종종 심부정맥혈전증과 혼동될 수 있습니다.

베이커 낭종 치료 및 수술

 

 

베이커 낭종은 통증이나 불편함이 없다면 치료가 필수적이지 않습니다. 낭종의 크기를 지속적으로 관찰하고, 자연적으로 소멸될 수도 있습니다. 그러나 낭종이 무릎 손상 또는 관절 질환의 결과로 발생한 경우, 기저 질환의 치료를 통해 베이커 낭종도 함께 치유될 수 있습니다. 만약 베이커 낭종 의심이 있다면 정형외과를 찾아보는 것이 좋습니다.

배액법

바늘을 사용하여 무릎 관절에 축적된 활액을 배출하는 치료법입니다. 주사기 흡인은 초음파 유도하에 수행될 수 있으며, 낭종이 완전히 제거되지는 않을 수 있습니다.

약물 치료

통증이나 염증이 있는 경우 이부프로펜, 아세트아미노펜, 아스피린, 나프록센과 같은 진통제를 복용할 수 있으며, 스테로이드 주사도 고려될 수 있습니다.

물리 치료

무릎 휴식을 취할 수 있도록 얼음팩을 사용하거나 압박을 하는 것이 도움이 될 수 있으며, 규칙적인 스트레칭도 필요합니다.

수술 치료

낭종이 너무 크거나 통증 등의 크거나 수술이 필요한 베이커 낭종 원인 등을 치료할 때 병행하는 경우가 많습니다. 절개와 관절경 수술이 있고 두 가지를 병행하여 낭종을 제거하기도 합니다. 반월상 연골 파열 등으로 인해 낭종이 생긴 경우 낭종 제거와 함께 반월상 연골 수술까지 병행하는 편입니다.

베이커 낭종 예방 노하우

 

 

베이커 낭종을 예방하기 위해서는 무릎 건강 관리가 중요합니다. 또한 무릎에 부하가 걸리는 상황을 만들지 않는 것이 가장 중요합니다.

스트레칭

규칙적으로 무릎 스트레칭을 실시하여 관절을 유연하게 유지합니다.

올바른 자세 유지

앉을 때는 무릎을 펴서 앉으며 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세는 피합니다.

체중 관리

 

 

과체중일 경우 무릎 관절에 주는 부하가 커지기 때문에 체중 관리를 하는 것이 좋습니다.

과격한 운동 자제

뛰거나 점프하는 동작이 많은 운동은 무릎에 부하를 주게 됩니다. 또한 무릎이 부딪혀 충격을 받을 수 있는 운동도 무릎 관절을 손상시키고 낭종을 유발합니다.

마치며

베이커 낭종은 무릎 관절에 문제가 있을 때 많이 나타납니다. 일반적으로 크기가 작다면 통증도 없고 무릎에 문제가 해결되면 사라질 수 있습니다. 그러나 연골 파열 등과 같이 치료가 필요한 문제라면 낭종의 크기도 크고 통증도 생길 수 있습니다. 그러므로 원인을 파악하여 그에 따른 치료를 하는 것이 중요합니다. 그리고 평소 생활 습관 개선 등을 통해서 어느 정도 예방할 수 있으니 글 내용을 참고하시기 바랍니다.

 

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